Senin, 23 Desember 2013
kayu dan api
Seperti api, yang membutuhkan banyak kayu untuk dapat terus hidup
Seperti kayu, yang bersedia dibakar habis sang api
Sabtu, 07 Desember 2013
" XII "
Detik ini.. Sore ini
Aku tiba-tiba kangen kalian semua
kita emang sering ketemu, sekarang hampir setiap hari malah
tapi aku kangen kita bener-bener bareng. Bersembilan. Formasi lengkap
huaaaaaaaaaaaaaaa aku sayang kaliaannnn ali dika kristo dimas ais raka richard sama zain
tiba tiba langsung ngerasa bersalah..harusnya udah lama postingan tentang ini dibuat..tapi selalu mundur-mundur gara-gara mood buat nulis naik turun hiks
oke jadi sekarang pertanyaannya, siapa ali dika kristo dimas ais raka richard dan zain?
-it will be a littlebit dangdut but..yes, i don't care~ hahaha-
mereka berdelapan adalah orang-orang yang saat ini paling berpengaruh dalam hidupku, mereka yang entah mengapa selalu bisa menempati posisi paling atas dalam skala prioritasku, jagoan-jagoanku, sedulur ku, keluargaku.
jadi awal mulanya begini,
kami dipertemukan di Nebula Indonesia.
Kami 'dipaksa' untuk mengenal satu sama lain dalam setiap latihan fisik. Kami 'dipaksa' bekerjasama bersama orang yang masih kami anggap asing. Kami diharuskan tidur satu bivak dengan orang yang pribadinya belum kami ketahui. Kami semua 'dipaksa' ikhlas menanggung beban 200 seri lapangan karena kesalahan 2 orang.
dan kami 'dipaksa' belajar dengan cepat saat Gunung Ungaran berhasil mengeluarkan sifat asli kami di 15 jam pendakian
Ntah darimana mulanya ikatan itu terbentuk, tetapi tiap hitungan, tiap peluh, tiap konflik, tiap teriakan, tiap makian, tiap kesalahan yang kami buat semakin membuat ikatan ini semakin kuat. setiap harinya
hingga detik tulisan ini aku buat
Aku sayang kalian.
Aku teramat benar-benar sangat sayang kalian.
Dengan merdeka dan tanpa paksaan
![]() |
Aku sayang kalian, jagoan-jagoanku♡ |
Minggu, 27 Oktober 2013
yah.. seperti itulah
seperti abu-abu, aku menyukaimu dengan hangat . .
seperti tawa, aku menyukaimu dengan bahagia . .
seperti angin, aku menyukaimu dengan begitu bebas . .
seperti gerimis, aku menyukaimu perlahan
seperti badai, aku menyukaimu setengah mati
Rabu, 07 Agustus 2013
tidak gadis manis dengan bibir kerucut, aku tidak lagi menggenggam pecahan tersebut
aku tidak tahu kapan pastinya tetapi tiba tiba beling itu menghilang dari genggamanku seperti dzakky dengan trik sulapnya
ternyata benar, bahagia itu bisa melepas. kau juga harus mulai mencobanya
mulailah untuk mencoba mengepakkan sayapmu. kau terlalu indah untuk berdiam diri di satu bunga yang dingin. sedingin udara pagi saat aku terbangun dengan air yang masih menetes dalam kaburnya pandanganku. dulu
aku tidak tahu kapan pastinya tetapi tiba tiba beling itu menghilang dari genggamanku seperti dzakky dengan trik sulapnya
ternyata benar, bahagia itu bisa melepas. kau juga harus mulai mencobanya
mulailah untuk mencoba mengepakkan sayapmu. kau terlalu indah untuk berdiam diri di satu bunga yang dingin. sedingin udara pagi saat aku terbangun dengan air yang masih menetes dalam kaburnya pandanganku. dulu
aku tahu aku tahu
memangnya kau pikir nama siapa yang selalu aku bawa tiap kali kening ini bertemu dengan peraduannya? aku tahu betul
ah tiba-tiba aku ingin menuju tepi. aku terlalu lelah untuk bergulung bahkan dengan pikiranku sendiri
tiba-tiba tepi menjadi tempat yang menggiurkan. tempat untuk meletakkan sejenak beban ini
karena aku tahu , saat aku sampai disana kamu akan menyambutku dengan teh hangatmu
oh tidak, aku terlalu jenuh pada teh bisa kita ganti dengan kopi ?
memangnya kau pikir nama siapa yang selalu aku bawa tiap kali kening ini bertemu dengan peraduannya? aku tahu betul
ah tiba-tiba aku ingin menuju tepi. aku terlalu lelah untuk bergulung bahkan dengan pikiranku sendiri
tiba-tiba tepi menjadi tempat yang menggiurkan. tempat untuk meletakkan sejenak beban ini
karena aku tahu , saat aku sampai disana kamu akan menyambutku dengan teh hangatmu
oh tidak, aku terlalu jenuh pada teh bisa kita ganti dengan kopi ?
kemarin , satu hari penuh aku berusaha untuk menggapaimu , namun tiba-tiba kaki ini terlalu pengecut untuk dapat melangkah . aku terlalu takut untuk menghadapi badai disenja itu . badai yang tepat berada dalam topeng senyum yang kini menjadi barang wajib untuk kau pakai setiap saat.
tidak , aku tidak ingin mendapat pelukmu, aku takut kembali terseret dalam badai yang kemarin datang berderet . seperti domino yang jatuh satu demi satu saat tangan itu datang menyapa
tidak , aku tidak ingin mendapat pelukmu, aku takut kembali terseret dalam badai yang kemarin datang berderet . seperti domino yang jatuh satu demi satu saat tangan itu datang menyapa
kau tak pernah benar benar melihatku ya? aku membuka pintuku jauh dari yang semalam
aku membuka pintuku tepat ketika aku menyadari bahwa kura-kura danau sudah benar benar pergi meninggalkan aku sendirian
kertas dan pena ini memang kosong , aku tidak lagi berniat untuk menulis tentang makhluk danau yang memabukkan itu . aku mulai menutup tutup botol itu tepat ketika ia pergi bersama kelinci putih itu . bagaimana menurutmu? perbedaan indah bukan? ah tidak juga
sekarang aku tak lagi punya tamu , perlukah aku terduduk di lututku dengan tangan menadah untuk mengajakmu datang kepestaku?
aku membuka pintuku tepat ketika aku menyadari bahwa kura-kura danau sudah benar benar pergi meninggalkan aku sendirian
kertas dan pena ini memang kosong , aku tidak lagi berniat untuk menulis tentang makhluk danau yang memabukkan itu . aku mulai menutup tutup botol itu tepat ketika ia pergi bersama kelinci putih itu . bagaimana menurutmu? perbedaan indah bukan? ah tidak juga
sekarang aku tak lagi punya tamu , perlukah aku terduduk di lututku dengan tangan menadah untuk mengajakmu datang kepestaku?
Jika kau berlian , mungkin bentukmu kurang sempurna
Tunggu , kau tahu berlian kan? ya, berlian hanya dapat dipotong dengan berlian lainnya
Tahan , ini adalah proses agar kau satu tingkat lebih layak untuk masuk kedalam Taman-Nya
Jika kau pedang , maka kau masih setengah jalan
ingat , ia tidak akan menjadi sedemikian indah jika ia tidak berani keluar dan melawan sang api , menantang godam yang menjadi mimpi buruknya
ini adalah mengapa Tuhan masih sudi menciptakan hitam , padahal kita tahu bahwa putih telah menjadi primadona
mungkin ini semua terjadi karena selera humornya yang bagus
atau mungkin ini hanya salah satu caranya untuk menyapamu agar kau menoleh , melihat dan melawan lupa bahwa Ia disini , berada sedekat urat nadimu .
Tunggu , kau tahu berlian kan? ya, berlian hanya dapat dipotong dengan berlian lainnya
Tahan , ini adalah proses agar kau satu tingkat lebih layak untuk masuk kedalam Taman-Nya
Jika kau pedang , maka kau masih setengah jalan
ingat , ia tidak akan menjadi sedemikian indah jika ia tidak berani keluar dan melawan sang api , menantang godam yang menjadi mimpi buruknya
ini adalah mengapa Tuhan masih sudi menciptakan hitam , padahal kita tahu bahwa putih telah menjadi primadona
mungkin ini semua terjadi karena selera humornya yang bagus
atau mungkin ini hanya salah satu caranya untuk menyapamu agar kau menoleh , melihat dan melawan lupa bahwa Ia disini , berada sedekat urat nadimu .
Sabtu, 27 Juli 2013
Selasa, 16 Juli 2013
sajak tentang aku dan kamu
kamu adalah apa yang selalu aku tulis,
tapi aku adalah apa yang tak pernah kamu baca
kamu adalah nama di tiap doa dalam sujudku,
tapi aku adalah nama dalam tiap khilafmu
kamu adalah apa yang selalu aku simpan,
tapi aku adalah apa yang tak pernah kamu jaga
kamu adalah mimpi yang tak pernah bisa kulupa,
tapi aku adalah apa yang lupa untuk kamu ingat
kamu adalah apa yang tak terhindarkan,
tapi aku adalah apa yang kini kamu hindari
kamu adalah kepingan kenangan yang terus kukunjungi,
tapi aku hanyalah kepingan ingatanmu yang memudar
kamu adalah utopia yang membuatku terus melangkah,
tapi aku adalah serpihan yang membuat langkahmu terhambat
kamu adalah jutaan cinta yang tak berbalas,
dan aku adalah jutaan rindu yang tak lagi kau balas
kamu adalah matahari,
sedangkan aku adalah bintang disiang hari. menemani walau tak terlihat
kamu adalah segelas cantik kopi,
sedangkan aku hanyalah sencangkir penuh kafein
kamu adalah gulungan ombak,
sedangkan aku adalah jangkar yang tertinggal jauh dibelakang
Selasa, 09 Juli 2013
tersesat
Aku merindukan saat itu
Saat dimana aku tersesat dalam diksi.
terhipnotis lekukan kata demi kata
dan menemukan diriku terdampar dalam suatu paradigma baru
terhipnotis lekukan kata demi kata
dan menemukan diriku terdampar dalam suatu paradigma baru
Halus
Mengetuk fikiran tanpa salam, manembus masuk begitu saja
Tepat ditengah-tengah
Membuat garis batas realita dan fiksi melebur
Aku merindukan saat itu
Saat dimana aku tersesat dalam labirin emosiku sendiri
Terbang tinggi. Terbawa arus. Hilang
Kemudian tiba-tiba terjatuh
dalam
lebih dalam
tak berdasar
dan tenggelam
Rasanya begitu menyenangkan, melupakan kehadiran sang waktu
yang mulai datang menyalak
Menyentakkan aku kembali ketengah kenyataan
Diantara langit, dan taburan kopi.
Jumat, 24 Mei 2013
aku akan belajar lagi untuk menapakkan kaki
belajar lagi bagaimana caranya berjalan.
selangkah demi selangkah
setapak demi setapak
walaupun harus tertatih
walaupun harus dengan hati yang hanya tersisa sebagian
karena sebagian yang lain telah aku titipkan, pada masa lalu
hingga akhirnya detik berganti hari dan hari menjelma tahun
hingga pada akhirnya aku akan berjalan tegap
dengan kepala terangkat memandang lurus kedepan
ya, hati ini akan kususun rapih
bukan, bukan dari serpihan yang lama
melainkan terbentuk dari bongkahan bongkahan mungil yang
baru
hati ini akan utuh
kupersiapkan untukmu, masa depanku :)
Selasa, 30 April 2013
what they called "Eating Disorder"
well, hello guys! hahahaha kita ketemu lagi jengjeenggg
naah jadi gini
tiba tiba aja tadi pagi gue lagi pengeenn banget nulis. nulis tentang sesuatu yang sangat sering terjadi
biasanya pada usia remaja dan diderita oleh remaja putri
yap. E A T I N G D I S O R D E R
naah sekarang lagi proses ngumpulin data
pas lagi searching-searching pertama biasa
cari cari cari tentang Eating Disorder dari pandangan orang luar
lama lama gue mulai nyoba nyari dari sudut pandang si penderita
gacuma berpuluh puluh orang yang kena ginian
lebih, beratus ratus bahkan berjuta juta orang diluar sana ngalamin gangguan makan ini
cari cari cari lebih dalam lagi, visit ke blog atau ke tumblr orang orang ini,
ternyata eating disorder khususnya Anorexia Nervosa dan Bulimia Nervosa lebih menyeramkan dari apa yang gue kira selama ini
Eating Disorder tidak pernah lepas dari masalah diet. diet yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan pola makan. yap, Eating Disorder sendiri ialah gangguan pola makan.
naah yang bisa gue tangkep Anorexia Nervosa ini penyakit yang menyerang mental
menyerang mental karena selalu menganggap dirinya overweight. yang menyebabkan dampak yang amat banyak dan menyeramkan.
disini, image of beauty is so twisted. mereka memiliki pandangan dan kriteria 'ideal-perfect body' mereka sendiri. seperti contohnya hip bones.
mereka melihat bahwa salah satu bentuk tubuh ideal adalah memiliki hip bones. well, semua orang punya hip bones maksudnya disini adalah hip bones mereka terlihat mencuat keluar
mungkin orang luar melihat bahwa itu menyeramkan, tetapi bagi mereka sendiri itu adalah suatu keindahan, keanggunan, keseksian, ke-ideal an.dan menurut pemikiran mereka semua orang menyukai hipbones. semua orang akan bertindak atau berlaku sangat baik pada orang orang ber-hip bones. yang akhirnya merujuk pada satu kesimpulan yang dibuat oleh pemikiran mereka sendiri bahwa orang-orang HANYA menyukai wanita yang memiliki hip bones. dan mengapa mereka berusaha memilikinya mati-matian? karena mereka ingin diterima, mereka ingin disukai orang lain. karena mereka merasa sangat sendirian sehingga mereka mulai berfikir, jika saja mereka memiliki hip bones tersebut mereka bisa lebih diterima dan orang lain akan lebih menyukai dirinya.
lebih lanjut lagi, Eating Disorder yang meliputi contohnya Anorexia dan Bulimia, seperti yang disebutkan diatas,menyerang mental penderitanya. mereka seperti terdoktrin bahwa mereka adalah wanita yang gendut dan jelek. hingga sampailah mereka pada tahap Self-Hating atau tidak menyukai bahkan membenci diri mereka sendiri. membenci karena mereka tidak memiliki tubuh yang sempurna,yang ideal. tidak cukup kurus.
karena dimata mereka kebahagiaan dan kesempurnaan terjadi hanya apabila mereka kurus. mereka mempunyai pikiran-pikiran kelam mereka sendiri seperti contohnya "bagaimana bisa aku menyukai diriku sendiri, orang lain saja tidak menyukainya" yah semacam itu
mereka mulai merasa bersalah apabila mereka makan. apabila mereka makan mereka merasa bahwa mereka telah makan melibihi porsinya, merasa bahwa mereka makan semuanya, semuanya yang seharusnya tidak dimakan. jadi lebih baik mereka tidak makan apapun.
mereka berfikir bahwa apabila tidak makan,maka akan lebih cepat mereka mencapai tahap ideal dan itulah sumber rasa bersalah mereka yaitu mereka merasa akan semakin jauh dari kata 'ideal' . pola ini semakin lama akan membuat si penderita membenci makanan.
cara mereka mengontrol makanan mereka sangat beragam, ada yang 'mencegah' masuknya makanan dimana dibanding mereka mengeluarkan apa yang sudah mereka makan, lebih baik mencegah yang berarti hanya memakan makanan yang 'boleh' mereka makan,memakan sesedikit yang bisa mereka makan serta meminum banyak dan lebih banyak lagi air putih.
dan ada pula yang 'menghukum' diri sendiri karena telah memasukkan makanan, dengan cara yang beragam.
ada yang sengaja tidak mengisi kembali perut mereka dengan makanan dalam jangka waktu yang panjang. ada juga yang memuntahkannya,ada yang memakan caing parasit-yucks. mereka memakan caing ini karena mereka fikir apabila mereka makan, maka makanan tadi tidaklah dimakan olehnya tetapi dimakan oleh cacing cacing ini. padahal kenyataannya, cacing cacing ini memakan makanan mereka dan akhirnya cacing-cacing ini bertambah gemuk dan ujung-ujungnya menambah berat mereka sendiri. heemm pernah terpikir gimana cara ngeluarinnya? hii
bahkan, tidak hanya muntah, tetapi banyak juga orang yang saking merasa bersalahnya, setelah muntah mereka menyilet-nyilet tubuh mereka sendiri
tidak jarang, penderita Anorexia banyak yang meninggal bunuh diri. Ini adalah bentuk self-hating yang paling kelam.
Sekarang, Eating Disorder makin erat kaitannya dengan depresi. dimana ED menyebabkan tidak seimbangnya hormon(?) yang menyebabkan seseorang menjadi depresi bahkan depresi akut.
huah percaya apa engga, pas lagi searching searching gue disini duduk nahan nangis
yaampun itu semua potret nyata kehidupan
sampe segitunya
Eating Disorder ini makin lama makin serius
gila perjuangan mereka berat banget. mereka memusuhi diri mereka sendiri. mereka melawan diri mereka sendiri
mereka di doktrin oleh pikiran mereka sendiri.mereka merasa bersalah atas makanan yang mereka makan sendiri
dan untuk berhenti tidaklah semudah itu, karena setiap kali makan, rasa bersalah yang ditimbulkan oleh diri mereka akan kembali muncul.
mereka mungkin bisa memakai senyum palsu mereka dihadapan teman temannya. tetapi, didalam ia terbaring sekarat. hampir mati. bunuh diri tetapi tidak mati. merasa begitu sendirian dan tidak ada orang yang cukup peduli untuk tetap tinggal. merasa tidak ada orang yang menyukai, merasa begitu tidak dinginkan, merasa tidak sempurna sedangkan dunia hanya menginginkan orang orang sempurna
menganggap bahwa dunia hanya untuk orang-orang sempurna.
kenapa gue cukup mengerti?well maybe i'm one of them.a bulimic.dulu
sekarang gue gatau masih apa udah lepas dari kriteria 'bulimia' itu sendiri
dulu gue gendut banget.parah terus gue diet sampe turun sekitar 27kg
jadi kalo ngomongin ED..yaah gue tau lah pasti
jadi sedikit banyak gue ngerti gimana rasanya jadi 'mereka'
rasa seperti tidak diinginkan. Lebih parah lagi, tidak diinginan oleh orang yang kita harap menginginkan kita
padahal mereka sadar lhow kalo itu emang ga bagus,tapi mereka tetep ngelakuin
karena emang gak sesimpel itu..
sampe sekarangpun honestly, terkadang gue masih sering ngerasa bersalah kalo makan kebanyakan
itu udah menjadi semacam habit dan mindset mungkin ya.. ntahlah
jadi kalo misalkan gue makan kebanyakan dan kalo ngerasa everything sucks jatohnya pengen muntahin makanan yang udah dimakan
sampe sekarang pun gue kadang masih suka ngerasa depresi. ngerasa kalo orang-orang ga butuh gue,
ngerasa kalo gaada seorangpun yang 'menyukai' dan 'menginginkan' . rasanya capek. kalo udah kaya gini pasti muntah terus nangis dan pengennya nyapek-nyapekin diri sendiri (kalo dalam kasus lain,mereka lebih milih buat 'menyakiti' badan mereka sendiri. tapi menurut gue, lebih mending nyapek-nyapekin badan dibanding nyakitin badan.pandangan gue sih..)
dan itu semua..
tetep,kebawa sampe sekarang. gue paham betul gimana rasanya.
makannya, eating disorder ini emang masalah serius.
kenapa orang-orang ini jarang ada yang ngaku sama orang lain kalo ternyata mereka Anorexia atau Bulimia?
karena reaksi orang lain kadang gak sesuai sama apa yang kita harapkan
kita butuh orang yang peduli,bukan orang yang memandang jijik kearah kita
kita butuh dikuatkan bukan dijatuhkan
kita butuh disupport, bukan ditinggalkan
kita ingin terus kurus,tetapi berusaha menutupi bentuk tubuh yang kurus mengerikan ini
kita tahu orang-orang kadang suka memandang dengan pandangan tidak enak kepada kita,tapi kita tetap saja bertambah kurus dan kurus.karena menurut kita penyiksaan diri(tidak makan dan kelaperan adalah bentuk penyiksaan diri menurut gue) 'pantas dilakukan' sebagai bayaran atas perbuatan-perbuatan kita dan karena kita tidak disenangi orang lain. hanya itu satu-satunya cara agar 'terbebas dari rasa bersalah' karena tidak bisa menjadi S E M P U R N A
karena tetap ada dipikiran kita kalo kita udah kurus bakalan lebih diterima,lebih bahagia, gak bakalan ngebenci diri sendiri dan hal-hal baik lainnya jika nanti kita kurus
padahal, setelah kurus, engga juga tuh ._.
buktinya sampe sekarang gue kadang masih suka benci sama bentuk badan sendiri. tetep ngerasa gendut karena orang yang kena ED khususnya Anorexia dan Bulimia terus ngerasa kalo dia gendut padahal orang lain bilang kalo udah kurus ceking kerempeng pucet tinggal tulang
setelah kuruspun malah hal-hal gaenak sering kejadian mmm mungkin efek samping kali ya
contohnya, maag. maag ini bisa amat sangat mengganggu gaaahhh BAYANGIN KALO MAAG KAMBUH JAM 12 MALEM. saat orang-orang kosan udah pada tidur,pintu kosan udah dikunci dan gaada motor T^T hiks
yang kedua karena kurus, backbone kan jadi keliatan tuh..mencungul gitu naah itutuh sakit :( kalo dibuat duduk meringkuk gitu.pokoknya tulang-tulangnya sering sakit dan percaya deh itu gaenak banget huhu
sampe sekarang.
yah sebenernya sih gue gatau tulang belakang gue sakit gara-gara efek ginian apa engga tapi katanya sih diet berlebihan sampe gangguan pola makan gini ngefek juga ke tulang
rasanya gaenak banget kaya ada yang ngeganjel. napaspun kadang jadi susah .-.
ketiga pingsan. dulu waktu jaman-jamannya lagi diet gue pernah pingsan. soalnya orang yang kena ED suka skip makan,jadi mereka gaada tenaga buat beraktivitas, ditambah lagi pas waktu itu bulan puasa. jadilah gue pingsan di eskalator mall -__-
gue pikir abis selesai gue diet gue gabakal lagi tuh pingsan-pingsanan eh ternyata tetep aja
nah jadi, kalo mereka pikir kalo udah kurus mereka bakal berhenti membenci diri mereka sendiri dan mulai menyukainya, gak sepenuhnya bener. tetep aja mereka bakalan ngerasa kalo mereka 'gak pantes' makan atau merasa bersalah kalo makan
dalam kasus akut.mungkin mereka gak bakal berhenti berfikir demikian sampai akhirnya dia meninggal.
entah meninggal karena kurang asupan gizi,tenaga dan dehidrasi atau karena kedepressiannya dia tadi
Tapi,semua balik ke penderitanya masing-masing sih
sekarang,mungkin gue udah mulai bisa menyukai badan gue sendiri.semoga.amin
usahanya mmm mungkin nyoba buat gak memalsukan senyuman. haha this fake smile! kalian gaakan pernah tau orang yang senyum dan ketawa-ketawa didepan kaya gimana kalo udah sendirian kan?
beda.beda 180 derajat. makannya dibanding ngendok dikosan gue mending cari-cari kegiatan ngapain kek gitu usahain ga sendirian karena ngebiarain orang sendirian terkadang bahaya :>
mmm berusaha senyum tulus kali ya bahagia dari dalem diri sendiri
dan berusaha gak muntah
karena ini kaya final destination.beruntutan
jadi sekali gue muntah besok besokannya besokannya besokannya pasti pengen muntah lagi.ntah gara-gara kekenyangan atau gara-gara perut gak enak atau gara-gara 'emang pengen muntah aja' yaa you know laa
baru berhenti kalo dikuat-kuatin biar gak muntah
dan gue baru tau katanya efek bulimia itu kalo udah keseringan dan akut, lambung akan otomatis menolak semua makanan yang masuk
yah maka dari itu, itu adalah salah satu alesan gue buat berhenti tadi. karena logika gue masih jalan.masih bisa mikir pake pandangan orang diluar penderita
ukkeeeee cukup sekian pengantarnya.. cukup berbagi tentang guenyaaa
itu Eating Disorder sedikit menurut gue
tunggu bentar lagi gue bakalan ngepost postingan tentang Eating Disorder
wait meeeehh :*
what they think:

naah jadi gini
tiba tiba aja tadi pagi gue lagi pengeenn banget nulis. nulis tentang sesuatu yang sangat sering terjadi
biasanya pada usia remaja dan diderita oleh remaja putri
yap. E A T I N G D I S O R D E R
naah sekarang lagi proses ngumpulin data
pas lagi searching-searching pertama biasa
cari cari cari tentang Eating Disorder dari pandangan orang luar
lama lama gue mulai nyoba nyari dari sudut pandang si penderita
gacuma berpuluh puluh orang yang kena ginian
lebih, beratus ratus bahkan berjuta juta orang diluar sana ngalamin gangguan makan ini
cari cari cari lebih dalam lagi, visit ke blog atau ke tumblr orang orang ini,
ternyata eating disorder khususnya Anorexia Nervosa dan Bulimia Nervosa lebih menyeramkan dari apa yang gue kira selama ini
Eating Disorder tidak pernah lepas dari masalah diet. diet yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan pola makan. yap, Eating Disorder sendiri ialah gangguan pola makan.
naah yang bisa gue tangkep Anorexia Nervosa ini penyakit yang menyerang mental
menyerang mental karena selalu menganggap dirinya overweight. yang menyebabkan dampak yang amat banyak dan menyeramkan.

mereka melihat bahwa salah satu bentuk tubuh ideal adalah memiliki hip bones. well, semua orang punya hip bones maksudnya disini adalah hip bones mereka terlihat mencuat keluar
mungkin orang luar melihat bahwa itu menyeramkan, tetapi bagi mereka sendiri itu adalah suatu keindahan, keanggunan, keseksian, ke-ideal an.dan menurut pemikiran mereka semua orang menyukai hipbones. semua orang akan bertindak atau berlaku sangat baik pada orang orang ber-hip bones. yang akhirnya merujuk pada satu kesimpulan yang dibuat oleh pemikiran mereka sendiri bahwa orang-orang HANYA menyukai wanita yang memiliki hip bones. dan mengapa mereka berusaha memilikinya mati-matian? karena mereka ingin diterima, mereka ingin disukai orang lain. karena mereka merasa sangat sendirian sehingga mereka mulai berfikir, jika saja mereka memiliki hip bones tersebut mereka bisa lebih diterima dan orang lain akan lebih menyukai dirinya.
![]() |
what others see hip bones |
![]() |
what they see hip bones |
karena dimata mereka kebahagiaan dan kesempurnaan terjadi hanya apabila mereka kurus. mereka mempunyai pikiran-pikiran kelam mereka sendiri seperti contohnya "bagaimana bisa aku menyukai diriku sendiri, orang lain saja tidak menyukainya" yah semacam itu
mereka mulai merasa bersalah apabila mereka makan. apabila mereka makan mereka merasa bahwa mereka telah makan melibihi porsinya, merasa bahwa mereka makan semuanya, semuanya yang seharusnya tidak dimakan. jadi lebih baik mereka tidak makan apapun.
mereka berfikir bahwa apabila tidak makan,maka akan lebih cepat mereka mencapai tahap ideal dan itulah sumber rasa bersalah mereka yaitu mereka merasa akan semakin jauh dari kata 'ideal' . pola ini semakin lama akan membuat si penderita membenci makanan.
cara mereka mengontrol makanan mereka sangat beragam, ada yang 'mencegah' masuknya makanan dimana dibanding mereka mengeluarkan apa yang sudah mereka makan, lebih baik mencegah yang berarti hanya memakan makanan yang 'boleh' mereka makan,memakan sesedikit yang bisa mereka makan serta meminum banyak dan lebih banyak lagi air putih.
dan ada pula yang 'menghukum' diri sendiri karena telah memasukkan makanan, dengan cara yang beragam.
ada yang sengaja tidak mengisi kembali perut mereka dengan makanan dalam jangka waktu yang panjang. ada juga yang memuntahkannya,ada yang memakan caing parasit-yucks. mereka memakan caing ini karena mereka fikir apabila mereka makan, maka makanan tadi tidaklah dimakan olehnya tetapi dimakan oleh cacing cacing ini. padahal kenyataannya, cacing cacing ini memakan makanan mereka dan akhirnya cacing-cacing ini bertambah gemuk dan ujung-ujungnya menambah berat mereka sendiri. heemm pernah terpikir gimana cara ngeluarinnya? hii
bahkan, tidak hanya muntah, tetapi banyak juga orang yang saking merasa bersalahnya, setelah muntah mereka menyilet-nyilet tubuh mereka sendiri
tidak jarang, penderita Anorexia banyak yang meninggal bunuh diri. Ini adalah bentuk self-hating yang paling kelam.
Sekarang, Eating Disorder makin erat kaitannya dengan depresi. dimana ED menyebabkan tidak seimbangnya hormon(?) yang menyebabkan seseorang menjadi depresi bahkan depresi akut.
huah percaya apa engga, pas lagi searching searching gue disini duduk nahan nangis
yaampun itu semua potret nyata kehidupan
sampe segitunya
Eating Disorder ini makin lama makin serius
gila perjuangan mereka berat banget. mereka memusuhi diri mereka sendiri. mereka melawan diri mereka sendiri
mereka di doktrin oleh pikiran mereka sendiri.mereka merasa bersalah atas makanan yang mereka makan sendiri
dan untuk berhenti tidaklah semudah itu, karena setiap kali makan, rasa bersalah yang ditimbulkan oleh diri mereka akan kembali muncul.
mereka mungkin bisa memakai senyum palsu mereka dihadapan teman temannya. tetapi, didalam ia terbaring sekarat. hampir mati. bunuh diri tetapi tidak mati. merasa begitu sendirian dan tidak ada orang yang cukup peduli untuk tetap tinggal. merasa tidak ada orang yang menyukai, merasa begitu tidak dinginkan, merasa tidak sempurna sedangkan dunia hanya menginginkan orang orang sempurna
menganggap bahwa dunia hanya untuk orang-orang sempurna.
"dunia itu biru sedangkan aku adalah sebuah titik ungu" -sybil
kenapa gue cukup mengerti?well maybe i'm one of them.a bulimic.dulu
sekarang gue gatau masih apa udah lepas dari kriteria 'bulimia' itu sendiri
dulu gue gendut banget.parah terus gue diet sampe turun sekitar 27kg
jadi kalo ngomongin ED..yaah gue tau lah pasti
jadi sedikit banyak gue ngerti gimana rasanya jadi 'mereka'
rasa seperti tidak diinginkan. Lebih parah lagi, tidak diinginan oleh orang yang kita harap menginginkan kita
padahal mereka sadar lhow kalo itu emang ga bagus,tapi mereka tetep ngelakuin
karena emang gak sesimpel itu..
sampe sekarangpun honestly, terkadang gue masih sering ngerasa bersalah kalo makan kebanyakan
itu udah menjadi semacam habit dan mindset mungkin ya.. ntahlah
jadi kalo misalkan gue makan kebanyakan dan kalo ngerasa everything sucks jatohnya pengen muntahin makanan yang udah dimakan
sampe sekarang pun gue kadang masih suka ngerasa depresi. ngerasa kalo orang-orang ga butuh gue,
ngerasa kalo gaada seorangpun yang 'menyukai' dan 'menginginkan' . rasanya capek. kalo udah kaya gini pasti muntah terus nangis dan pengennya nyapek-nyapekin diri sendiri (kalo dalam kasus lain,mereka lebih milih buat 'menyakiti' badan mereka sendiri. tapi menurut gue, lebih mending nyapek-nyapekin badan dibanding nyakitin badan.pandangan gue sih..)
dan itu semua..
tetep,kebawa sampe sekarang. gue paham betul gimana rasanya.
makannya, eating disorder ini emang masalah serius.
kenapa orang-orang ini jarang ada yang ngaku sama orang lain kalo ternyata mereka Anorexia atau Bulimia?
karena reaksi orang lain kadang gak sesuai sama apa yang kita harapkan
kita butuh orang yang peduli,bukan orang yang memandang jijik kearah kita
kita butuh dikuatkan bukan dijatuhkan
kita butuh disupport, bukan ditinggalkan
kita ingin terus kurus,tetapi berusaha menutupi bentuk tubuh yang kurus mengerikan ini
kita tahu orang-orang kadang suka memandang dengan pandangan tidak enak kepada kita,tapi kita tetap saja bertambah kurus dan kurus.karena menurut kita penyiksaan diri(tidak makan dan kelaperan adalah bentuk penyiksaan diri menurut gue) 'pantas dilakukan' sebagai bayaran atas perbuatan-perbuatan kita dan karena kita tidak disenangi orang lain. hanya itu satu-satunya cara agar 'terbebas dari rasa bersalah' karena tidak bisa menjadi S E M P U R N A
karena tetap ada dipikiran kita kalo kita udah kurus bakalan lebih diterima,lebih bahagia, gak bakalan ngebenci diri sendiri dan hal-hal baik lainnya jika nanti kita kurus
padahal, setelah kurus, engga juga tuh ._.
buktinya sampe sekarang gue kadang masih suka benci sama bentuk badan sendiri. tetep ngerasa gendut karena orang yang kena ED khususnya Anorexia dan Bulimia terus ngerasa kalo dia gendut padahal orang lain bilang kalo udah kurus ceking kerempeng pucet tinggal tulang
setelah kuruspun malah hal-hal gaenak sering kejadian mmm mungkin efek samping kali ya
contohnya, maag. maag ini bisa amat sangat mengganggu gaaahhh BAYANGIN KALO MAAG KAMBUH JAM 12 MALEM. saat orang-orang kosan udah pada tidur,pintu kosan udah dikunci dan gaada motor T^T hiks
yang kedua karena kurus, backbone kan jadi keliatan tuh..mencungul gitu naah itutuh sakit :( kalo dibuat duduk meringkuk gitu.pokoknya tulang-tulangnya sering sakit dan percaya deh itu gaenak banget huhu
sampe sekarang.
yah sebenernya sih gue gatau tulang belakang gue sakit gara-gara efek ginian apa engga tapi katanya sih diet berlebihan sampe gangguan pola makan gini ngefek juga ke tulang
rasanya gaenak banget kaya ada yang ngeganjel. napaspun kadang jadi susah .-.
ketiga pingsan. dulu waktu jaman-jamannya lagi diet gue pernah pingsan. soalnya orang yang kena ED suka skip makan,jadi mereka gaada tenaga buat beraktivitas, ditambah lagi pas waktu itu bulan puasa. jadilah gue pingsan di eskalator mall -__-
gue pikir abis selesai gue diet gue gabakal lagi tuh pingsan-pingsanan eh ternyata tetep aja
nah jadi, kalo mereka pikir kalo udah kurus mereka bakal berhenti membenci diri mereka sendiri dan mulai menyukainya, gak sepenuhnya bener. tetep aja mereka bakalan ngerasa kalo mereka 'gak pantes' makan atau merasa bersalah kalo makan
dalam kasus akut.mungkin mereka gak bakal berhenti berfikir demikian sampai akhirnya dia meninggal.
entah meninggal karena kurang asupan gizi,tenaga dan dehidrasi atau karena kedepressiannya dia tadi
Tapi,semua balik ke penderitanya masing-masing sih
sekarang,mungkin gue udah mulai bisa menyukai badan gue sendiri.semoga.amin
usahanya mmm mungkin nyoba buat gak memalsukan senyuman. haha this fake smile! kalian gaakan pernah tau orang yang senyum dan ketawa-ketawa didepan kaya gimana kalo udah sendirian kan?
beda.beda 180 derajat. makannya dibanding ngendok dikosan gue mending cari-cari kegiatan ngapain kek gitu usahain ga sendirian karena ngebiarain orang sendirian terkadang bahaya :>
mmm berusaha senyum tulus kali ya bahagia dari dalem diri sendiri
dan berusaha gak muntah
karena ini kaya final destination.beruntutan
jadi sekali gue muntah besok besokannya besokannya besokannya pasti pengen muntah lagi.ntah gara-gara kekenyangan atau gara-gara perut gak enak atau gara-gara 'emang pengen muntah aja' yaa you know laa
baru berhenti kalo dikuat-kuatin biar gak muntah
dan gue baru tau katanya efek bulimia itu kalo udah keseringan dan akut, lambung akan otomatis menolak semua makanan yang masuk
yah maka dari itu, itu adalah salah satu alesan gue buat berhenti tadi. karena logika gue masih jalan.masih bisa mikir pake pandangan orang diluar penderita
ukkeeeee cukup sekian pengantarnya.. cukup berbagi tentang guenyaaa
itu Eating Disorder sedikit menurut gue
tunggu bentar lagi gue bakalan ngepost postingan tentang Eating Disorder
wait meeeehh :*
what they think:
![]() |
sampe gambarnya tumpe tumpe |

acrually, what is perfection?
Sabtu, 13 April 2013
Lesson in Life

A wise man sat in the audience and cracked a joke
Everybody laughs like crazy
After a moment, he cracked the same joke again
This time, less people laughed
He cracked the same joke again and again
When there is no laughter in the crowd,
He smiled and said :
" You can't laugh at the same joke again and again
but why you keep crying over the same thing
over and over again? "
Kamis, 11 April 2013
a Hole
ada sebuah lubang
lubang yang muncul disini..didekat jantung yang berdetak meraungkan namamu
lubang yang menganga
lubang yang semakin menganga
lubang yang semakin diggerogoti kenangan
menghisap,menjatuhkan dan meremukkan
hitam. dalam. gelap. dingin. sepi
terlalu sepi
hingga gaungnya memekakkan telinga, menghitambirukan pikiran
semakin menarik seperti lubang hitam yang besar
lubang yang muncul disini..didekat jantung yang berdetak meraungkan namamu
lubang yang menganga
lubang yang semakin menganga
lubang yang semakin diggerogoti kenangan
menghisap,menjatuhkan dan meremukkan
hitam. dalam. gelap. dingin. sepi
terlalu sepi
hingga gaungnya memekakkan telinga, menghitambirukan pikiran
semakin menarik seperti lubang hitam yang besar
Rabu, 20 Maret 2013
You know that feeeling?
When you're just waiting to get home into your bedroom,close the door,fall into bed. just let everything out that you kept in all day
That feeling of desperation.
You are tired. tired of everything. tired of nothing
You just want someone to be there and tell you it's okay. but none is going to be there
You know you have to be strong for yourself, because no one can fix you.
But you are tired. tired of being strong.
For once you just want it to be easy,to be simple,to be helped,to be saved.
But you know you won't be
But you're still hoping,still wishing. you're staying strong and fighting with tears in your eyes.
you are fighting.
When you're just waiting to get home into your bedroom,close the door,fall into bed. just let everything out that you kept in all day
That feeling of desperation.
You are tired. tired of everything. tired of nothing
You just want someone to be there and tell you it's okay. but none is going to be there
You know you have to be strong for yourself, because no one can fix you.
But you are tired. tired of being strong.
For once you just want it to be easy,to be simple,to be helped,to be saved.
But you know you won't be
But you're still hoping,still wishing. you're staying strong and fighting with tears in your eyes.
you are fighting.
Kamis, 28 Februari 2013
wish
Tuhan
aku takut untuk meminta
karena apa yang aku minta rasanya tidak sepadan dengan apa yang aku lakukan untukMu..
aku takut untuk meminta
permintaan yang amat sangat paling teramat sangat aku inginkan
sampai-sampai rasanya rasanya terlalu indah jika benar-benar jadi kenyataan
sampai rasanya seperti mengejar pot emas diujung lengkungan eksotis sang pelangi
Langganan:
Postingan (Atom)